糯米:补血
干香菇:化痰
红萝卜:低蛋白质
1.糯米提前浸泡一夜,至少四个小时以上
2.干香菇提前浸泡两小时
3.糯米捞出来沥干水,用压力锅蒸20分钟,喜欢软一点的就用煮,不过水千万别放多了。
4.利用蒸糯米的时候,准备馅料,肉、红萝卜、香菇、葱、姜都切成末
5.热锅放少量油,下肉末和姜煸炒至肉断生加入盐、酱油
6.肉末里加入红萝卜、香菇继续翻炒,准备熟加入耗油、鸡精、胡椒粉
7.馅料熟了,糯米也熟了
8.把糯米加入到肉末里,继续翻炒均匀
9.最后加入葱花,炒均匀
10.烧麦馅就做好啦,其实这样都可以开吃了,很香很糯哦
11.现成饺子皮
12.把饺子皮边边擀薄些
13.把馅料放在饺子皮中间
14.用虎口把烧麦收口,填满馅儿
15.依次做好烧麦,再上面撒点胡萝卜,上锅烧水等水开了放入烧麦,盖上锅盖5分钟即可出锅
16.出锅装盘,再放点葱花
17.再来一小碟,香香糯糯的喜欢的亲赶紧动手哦
馅料依个人喜欢,想吃什么就做什么馅儿,其实糯米我比较喜欢用蒸,这样烧卖更香更有嚼劲。