香蕉:清热 白糖:低蛋白质
1.先把香蕉用勺子切碎
2.面粉里加入鸡蛋和香蕉搅拌均匀
3.平底锅烧热放油用自己喜欢的模具煎好就可以了
面粉糊不能调的太稀,不然不好定型,要用小火,容易焦
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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