鸡蛋:养血 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.花甲洗净,鸡蛋备好,葱切碎待用
2.起锅放少许水把花甲煮开口,水用碗装起待用
3.把花甲摆盘
4.花甲水待用
5.在鸡蛋里加入适量胡椒粉、少许盐打匀
6.把打匀的蛋用密网过一遍去杂质
7.按一比一的量加入花甲水打匀
8.把打好蛋水淋在花甲上
9.盖上保鲜膜用牙签破几个小洞大火烧开水后蒸十分钟关火
10.淋上生抽抬盘角让生抽走匀
11.撒上葱花和小红椒上桌
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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