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素炒意面
健康功效
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
洋葱:杀虫
素炒意面的做法
![素炒意面的做法图解1]()
1.准备好意大利面
![素炒意面的做法图解2]()
2.烧开水 放入面煮熟
![素炒意面的做法图解3]()
3.熟后捞起过冷水备用
![素炒意面的做法图解4]()
4.切好洋葱 青椒
![素炒意面的做法图解5]()
5.热锅下油爆香蒜蓉
![素炒意面的做法图解6]()
6.加入洋葱 青椒 盐 蚝油炒至七分熟捞起备用
![素炒意面的做法图解7]()
7.准备好意大利面酱
![素炒意面的做法图解8]()
8.热锅放意大利面酱 适量白糖 盐和半碗水搅拌均匀并煮开 再加入面翻炒均匀
![素炒意面的做法图解9]()
9.加入洋葱 青椒翻炒均匀即可
![素炒意面的做法图解10]()
10.成品图
小贴士
意大利面大火煮八至十分钟就可以捞出过冷水备用了 煮面酱时可按个人喜好添加盐和糖
素炒意面的家常做法
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