鹌鹑蛋:补血 生菜:低蛋白质
1.先准备好需要的材料(不想用鹌鹑蛋可换鸡蛋)
2.把鹌鹑蛋和火腿片煎好,生菜洗干净后备用(不用煮,以免影响口感)
3.先涂沙拉酱
4.再放鹌鹑蛋和火腿片
5.最后放生菜
6.完成啦O(∩_∩)O
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