茴香:活血化瘀
猪肉:养血
1.面放盆子里,加入适量的热水,搅拌成絮状,揉成光滑的面团,放盆子里醒30分钟左右。
2.茴香洗净,沥干水份。
3.肉馅儿加调料,顺着一个方向搅拌至肉馅儿起胶。
4.加入切碎的茴香,搅拌均匀。
5.醒好的面团揉几分钟,备用。
6.取一块面,搓成长条装,揪成比水饺剂子大点儿的,大小均匀的剂子,然后按扁,擀成中间厚,边缘薄的饺子皮。
7.取一个饺子皮,中间放上适量的馅儿。
8.中间捏紧。
9.从右往左捏紧,一个饺子就包完啦!
10.依次包好所有饺子。
11.凉水入锅,水开后,改中小火蒸12分钟。
12.时间到,直接揭盖儿,装盘。
1、想吃筋道点儿的饺子,和面时可以再面粉里加点盐或者放一个鸡蛋。2、茴香吸油,要比和别的馅多放油,因为茴香还有解油的功能,所以多放油对身体无碍。3、蒸好就揭盖儿,不要焖,茴香会变色。4、调料可依据自家喜好添加。