苹果:养胃 鸡蛋:养血 苏打粉:消肿
1.两个苹果,削皮,切片,放入淡盐水中浸泡一会儿
2.制作苹果圈,用娃哈哈矿泉水瓶盖去果
3.扣掉的果核(^_^)
4.鸡蛋调匀,放入面粉再调匀,放半汤匙苏打粉,苹果均匀沾蛋液备用
5.油烧热,放入苹果,开炸
6.炸至双面金黄控油放入盘中
7.沾剩下的蛋液不能浪费,用来摊了鸡蛋饼,也很美味哦
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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