紫苏煮白黄瓜

紫苏煮白黄瓜
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作者:漫妮*

健康功效

紫苏:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

白黄瓜 2根
菜籽油 适量
适量
蒜蓉 适量

紫苏煮白黄瓜的做法

  • 紫苏煮白黄瓜的做法图解1

    1.白黄瓜洗净去皮去头尾,紫苏洗净

  • 紫苏煮白黄瓜的做法图解2

    2.黄瓜切薄片

  • 紫苏煮白黄瓜的做法图解3

    3.热锅入油盐爆香蒜蓉,加入黄瓜片翻炒至软,加入适量水煮

  • 紫苏煮白黄瓜的做法图解4

    4.煮至7.8分钟加入紫苏再煮2分钟就可以出锅了

  • 紫苏煮白黄瓜的做法图解5

    5.非常下饭的一道素菜,请把它们使劲夹到饭碗里来,像吃面条一样就着饭唏哩呼噜吃个爽吧,哈哈

小贴士

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本菜谱由漫妮*上传

紫苏煮白黄瓜的家常做法

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