八角:理气、止痛、温阳
桂皮:温中
白糖:低蛋白质
1.鸡翅根洗干净用淡盐水浸泡半小时。
锅里烧开水加两三片生姜和适量料酒,将鸡翅根焯水,再次入冷水洗干净,沥干水备用。
坐锅烧热倒入适量油,烧至七成热下鸡翅小火慢煎。
2.准备好香料
3.煎至一面金黄依次翻面,由于鸡翅根比较圆,需要多翻两面才能整个金黄
4.煎好盛出备用,将油留在锅里,加入一小勺白糖,小火炒糖色
5.出现焦糖色下鸡翅根翻炒上色
6.加入老抽,耗油翻炒均匀
7.加入差不多淹没鸡翅根的冷水,同时放入香料,少许盐
8.大火烧开转中火煮至收汁
9.翻炒均匀即可出锅,摆盘撒上白芝麻,葱花
10.稍凉即可享用啦~
1、炒糖色一定要小火,否则很容易炒糊。
2、口味淡的朋友可以不用加盐。