海带:消痰 花生:护肝、增强免疫力、护眼明目
1.将骨头洗干净入锅焯水,去除血水
2.花生浸泡四小时 生姜切片
3.骨头再次洗干净,与海带花生放入煲汤锅
4.加入水覆盖食材
5.设置两个小时
6.成品图
味道很鲜美,小孩子喝最好不要放鸡精!
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