猪肉:消肿 白糖:低蛋白质
1.猪肉洗干净备用(也可以用糖腌制)
2.用一个盆放入炸粉,少量生粉,一个鸡蛋,搅拌均匀
3.搅拌均匀后倒入适量植物油继续搅拌
4.搅拌成粘稠的面糊即可
5.将猪肉倒入面糊中,要保证面糊不稀,能够粘住猪肉
6.热锅加入少量植物油,再加入白糖和清水,搅拌均匀
7.水开后加入番茄酱继续搅拌
8.水开后加入用红薯粉调成的水
9.快速搅拌,如果觉得太稠可以倒入适量清水,再加入适量醋精
10.将炸好晾凉的炸肉倒入,光火
11.装入盘里
酸甜程度可以根据个人口味配制
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