黄鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老 料酒:低蛋白质 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.黄鱼解冻洗干净
2.把黄鱼鱼肚斜切不要切断
3.准备料酒姜丝
4.腌制3小时后放海鲜酱油~麻油~辣椒油上锅蒸
5.葱丝~香菜丝切好
6.大约蒸10分钟就熟了~
7.特别鲜嫩的黄鱼装盘
腌制的时候要长一些~蒸的时间不能太长
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