沙拉紫菜包饭

沙拉紫菜包饭
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作者:熙歌妈

健康功效

紫菜:护眼明目、抗癌防癌
胡萝卜:健脾
黄瓜:低蛋白质

沙拉紫菜包饭的做法

  • 沙拉紫菜包饭的做法图解1

    1.准备材料

  • 沙拉紫菜包饭的做法图解2

    2.用刷子在平底锅中稍稍刷一层油,将打散的鸡蛋倒入,并均匀晃动,摊成薄薄的鸡蛋皮备用

  • 沙拉紫菜包饭的做法图解3

    3.将黄瓜,胡萝卜,香肠,鸡蛋皮切条

  • 沙拉紫菜包饭的做法图解4

    4.利用煎鸡皮的锅底,将紫菜光滑的一面在平底锅中均匀转动,尽量都粘上薄油取出

  • 沙拉紫菜包饭的做法图解5

    5.适量米饭,加入香油,盐,白芝麻(为了更清楚加了几粒黒芝麻),搅拌均匀

  • 沙拉紫菜包饭的做法图解6

    6.将紫菜平放在卷帘上,均匀的摊上米饭,一端放上各种切好的条,其上放沙拉酱,另一端留出1.5厘米的空间

  • 沙拉紫菜包饭的做法图解7

    7.轻轻提起卷帘的一端,缓慢卷起,边提帘子边卷,卷至边缘,紧紧均匀握起

  • 沙拉紫菜包饭的做法图解8

    8.香香的包饭来了

小贴士

1.留出一块不放饭便于卷起2,因为有油,所以边部不用沾水

本菜谱由熙歌妈上传

沙拉紫菜包饭的家常做法

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