苦瓜:明目 鸡蛋:养血 胡萝卜:健脾
1.苦瓜烫一下,苦瓜切细条,胡萝卜切细条
2.鸡蛋打入大容器中,准备好面粉
3.鸡蛋打散放菜进去搅匀
4.搅匀后放面粉和盐鸡精搅拌成如图的样子
5.电饼档预热,倒底油
6.拌好的菜糊倒锅底,铺平,尽量薄点
7.上面凝固后翻个面
8.反复翻两次,可以打开上火,两面加热
9.熟了关火,接着夹出放透气好的容器里,稍凉下切片装盘
10.摆盘好了,有食欲吃
11.哈哈,苦啊!
苦瓜要烫,温度可以开上火,两面加热
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
面条的做法大全
共33道菜
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
共11道菜
思念是一种“饼”
共45道菜