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蒜苔炒五花肉
健康功效
五花肉:益气
蒜苔炒五花肉的做法
![蒜苔炒五花肉的做法图解1]()
1.准备好五花肉和蒜苔
![蒜苔炒五花肉的做法图解2]()
2.五花肉过下水洗净，蒜苔去头去尾洗净切小段
![蒜苔炒五花肉的做法图解3]()
3.锅里放入少许油，放入姜片和五花肉
![蒜苔炒五花肉的做法图解4]()
4.慢慢炒至五花肉出油，将多余的油沥干
![蒜苔炒五花肉的做法图解5]()
5.然后放入盐，料酒，耗油，翻炒均匀
![蒜苔炒五花肉的做法图解6]()
6.放入蒜苔，煸炒，一边加水一边炒，不需要煮
![蒜苔炒五花肉的做法图解7]()
7.炒至蒜苔变软即可
![蒜苔炒五花肉的做法图解8]()
8.装盆
小贴士
1.五花肉有肥有瘦，在炒的过程中，将多余的油沥干
2.全程不需要煮，加入蒜苔边炒边加少许水，防止变焦
蒜苔炒五花肉的家常做法
（全部）
五花肉:益气
1.准备好五花肉和蒜苔
2.五花肉过下水洗净，蒜苔去头去尾洗净切小段
3.锅里放入少许油，放入姜片和五花肉
4.慢慢炒至五花肉出油，将多余的油沥干
5.然后放入盐，料酒，耗油，翻炒均匀
6.放入蒜苔，煸炒，一边加水一边炒，不需要煮
7.炒至蒜苔变软即可
8.装盆
1.五花肉有肥有瘦，在炒的过程中，将多余的油沥干
2.全程不需要煮，加入蒜苔边炒边加少许水，防止变焦
