紫苏薄荷姜茶

紫苏薄荷姜茶
86946浏览 / 308收藏
作者:凝露冰心

健康功效

紫苏:活血化瘀
薄荷:解毒
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

紫苏薄荷姜茶的做法

  • 紫苏薄荷姜茶的做法图解1

    1.准备所有食材

  • 紫苏薄荷姜茶的做法图解2

    2.紫苏用冷水泡开

  • 紫苏薄荷姜茶的做法图解3

    3.把紫苏、薄荷和姜片洗净一起放入锅里加1大碗清水放入1勺盐

  • 紫苏薄荷姜茶的做法图解4

    4.大火煮开再改小火慢熬至差不多只剩半碗水

  • 紫苏薄荷姜茶的做法图解5

    5.再倒入红糖搅拌一下即可关火

  • 紫苏薄荷姜茶的做法图解6

    6.盖上锅盖焖两三分钟

  • 紫苏薄荷姜茶的做法图解7

    7.煮好的紫苏薄荷姜茶刚好盛上一小碗

小贴士

一小碗的紫苏薄荷姜茶大人可一次喝,小孩可分两三次喝。红糖添加可多可少。

本菜谱由凝露冰心上传

紫苏薄荷姜茶的家常做法

全部
回到顶部