1.辣椒切段,姜切碎,蒜切成末
2.放油到锅中,油热放辣椒,姜,蒜进去翻炒均匀
3.倒入南瓜苗进行翻炒,边炒边撒点水,防止南瓜苗变黄,炒成七成熟的时候放盐,生抽进行翻炒,翻炒均匀后起锅
炒任何青菜时,撒点冷水可防止青菜变黄
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