黑椒牛扒

黑椒牛扒
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健康功效

西兰花:活血化瘀

食材用料

牛扒 1块
牛油 适量

黑椒牛扒的做法

  • 黑椒牛扒的做法图解1

    1.热锅后把适量牛油放进锅里

  • 黑椒牛扒的做法图解2

    2.把牛扒放进锅里,先把一面煎至金黄,暂时不需要移动牛扒

  • 黑椒牛扒的做法图解3

    3.再翻转过来煎另外一面

  • 黑椒牛扒的做法图解4

    4.待两面煎成金黄色,熟了之后就可以上锅了

  • 黑椒牛扒的做法图解5

    5.把黑椒汁淋在牛扒上,把西兰花用热水烫好后放在碟子上,这样一道美味的牛扒就完成了,非常的简单。

  • 黑椒牛扒的做法图解6

    6.煎上一点猪排骨,这样吃也能吃得饱饱的

小贴士

全程中火就可以了,不需要老是翻转牛扒

本菜谱由春绍殿下037上传

黑椒牛扒的家常做法

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