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蒜香茄子
健康功效
茄子:低蛋白质
蒜香茄子的做法
![蒜香茄子的做法图解1]()
1.先将茄子滚刀切块
![蒜香茄子的做法图解2]()
2.放入锅内蒸，挣到茄子变软可以插进筷子
![蒜香茄子的做法图解3]()
3.大蒜倒成泥
![蒜香茄子的做法图解4]()
4.担担面调料（简单方便）
![蒜香茄子的做法图解5]()
5.放一起搅拌（适当加点盐）
![蒜香茄子的做法图解6]()
6.起锅，爆香蒜泥
![蒜香茄子的做法图解7]()
7.放入茄子翻炒
![蒜香茄子的做法图解8]()
8.装盘
![蒜香茄子的做法图解9]()
9.再来一张
小贴士
先把茄子蒸熟，入味更快，更节省时间，
蒜香茄子的家常做法
（全部）
茄子:低蛋白质
1.先将茄子滚刀切块
2.放入锅内蒸，挣到茄子变软可以插进筷子
3.大蒜倒成泥
4.担担面调料（简单方便）
5.放一起搅拌（适当加点盐）
6.起锅，爆香蒜泥
7.放入茄子翻炒
8.装盘
9.再来一张
先把茄子蒸熟，入味更快，更节省时间，
