豆角:低蛋白质 荞头:通阳、行气宽胸、散结
1.先把豆角,荞头,辣椒,蒜洗干净吹干水份
2.把豆角,荞头,辣椒,蒜切成好放入盆中加上盐搅拌均于。
3.再把搅拌均于的豆角装入玻璃瓶中,过一个星期就可以吃了。
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