三汁闷鸡翅

三汁闷鸡翅
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健康功效

番茄酱:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

三汁闷鸡翅的做法

  • 三汁闷鸡翅的做法图解1

    1.将鸡翅洗净,两面各化三刀。用料酒,胡椒粉,盐,姜沫腌制20分钟左右。

  • 三汁闷鸡翅的做法图解2

    2.将配料切成小块状待用。

  • 三汁闷鸡翅的做法图解3

    3.这个时候可以先调好酱汁。用配方中的佐料混合即可

  • 三汁闷鸡翅的做法图解4

    4.大火将油烧热,撒入三四颗蒜和洋葱,炒出香味。

  • 三汁闷鸡翅的做法图解5

    5.倒入所有配料,放少许盐和辣椒粉,不爱吃辣的可以不放辣酱粉。

  • 三汁闷鸡翅的做法图解6

    6.炒制快干水,加水,没过菜即可。

  • 三汁闷鸡翅的做法图解7

    7.大火闷至水开。

  • 三汁闷鸡翅的做法图解8

    8.放入腌制好的鸡翅,淋上酱汁,撒上金针菇。

  • 三汁闷鸡翅的做法图解9

    9.大火闷15分钟,再转至中火闷20分钟即可。

  • 三汁闷鸡翅的做法图解10

    10.爱吃芝士的朋友们,这个时候可以撒上芝士,大火闷一分钟,至芝士完全融化即可。

  • 三汁闷鸡翅的做法图解11

    11.闷好的鸡翅。怎么样?反正我是欲罢不能了。

三汁闷鸡翅的家常做法

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