鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.鸡蛋,油,糖一次性放在一起。
2.隔水电动打蛋器打发,下面盆里水温50度左右。
3.打发至划8字不会消失。
4.筛入低粉。
5.翻拌均匀。
6.准备好模具。
7.倒入模具八分满。
8.烤箱180度预热,烤20分钟。
9.放凉后装入保鲜袋冰箱冷藏保存。
隔水打发,打发至能划8字不消失。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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