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米饭煎饼
健康功效
米饭:低蛋白质
鸭蛋:护齿、保护骨骼
米饭煎饼的做法
![米饭煎饼的做法图解1]()
1.一碗米饭，两个鸭蛋，少许孜然粉，酱油，盐，面粉一起搅拌均匀，米饭稍微煮硬点煎才好吃
![米饭煎饼的做法图解2]()
2.起不粘锅放入少许油，舀一勺米饭糊摊在上面，煎一面到一面
![米饭煎饼的做法图解3]()
3.煎好的米饭摆入盘子里就可以享用了
![米饭煎饼的做法图解4]()
4.成品
米饭煎饼的家常做法
（全部）
米饭:低蛋白质
鸭蛋:护齿、保护骨骼
1.一碗米饭，两个鸭蛋，少许孜然粉，酱油，盐，面粉一起搅拌均匀，米饭稍微煮硬点煎才好吃
2.起不粘锅放入少许油，舀一勺米饭糊摊在上面，煎一面到一面
3.煎好的米饭摆入盘子里就可以享用了
4.成品
