姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:低蛋白质
鸡腿肉 | |
熟芝麻 | 盐 |
老抽 | |
鸡粉 | 色拉油 |
1.准备食材。
2.准备好盐,白糖,料酒,胡椒粉,老抽和鸡粉备用。
3.将鸡腿剁成2cm见方的小块。
4.用水洗净血水。
5.锅中放入清水。
6.水没有加热时,放入鸡块,大火煮5分钟后捞出沥干水份。
7.鸡块沥干水后,放在碗里,放两片姜,料酒,老抽,2克盐和胡椒粉。
8.抓匀后腌制30分钟。
9.葱姜蒜切片,留一小部分葱切丝,干辣椒切段。
10.锅内下油,待油温加热至7成热 。
11.倒入鸡块。
12.小火将鸡块炸至外表变干,颜色变深黄色时盛出备用。
13.锅中再放适量色拉油,中火烧至5成热。
14.放入葱姜蒜和干辣椒,花椒,爆出香味。
15.倒入炸好的鸡块。
16.小火炒至鸡块均匀地分布在辣椒中。
17.出锅前放入鸡粉,白糖,剩下的1克盐和白芝麻。
18.撒些葱段翻炒均匀即可。
19.盛在篮子做的盘中,一道美味的辣子鸡就做好了。
鸡剁成小块更容易入味,鸡块要加盐腌才入味,否则油炸后会淡而无味,炸鸡块吋油温要高,这样炸出来才外酥里嫩,油温七成热,即是手放油上有明显热度。