排骨:润燥 玉米:健脾 黄豆:解毒
1.把全部煲汤材料洗干净,准备好,排骨切块。
2.把材料放进煲里,加入3碗水左右。
3.开始煲汤,煲一个半小时左右。
4.汤煲好后加少许盐就可以喝了,又香又甜!
黄豆预先泡开放到冷藏了备用,可以随时拿出来褒,就方便多了,而且很容易煮软。
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