排骨:养血 红豆:活血 绿豆:利水
1.取出排骨切块,材料全部洗干净,备用。
2.把全部材料放进BB煲里,再适量倒入水。
3.最后可以煲汤了。
4.我煲了一个半小时左右,汤的味道已经很浓了,适当地放点盐就可以喝了。
5.宝宝开吃了?
其实红豆绿豆可以不用先泡开,洗干净后直接加热水就很快煲好了,加热时间加快了。
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