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巧去绿豆壳
健康功效
绿豆:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
开水 |
巧去绿豆壳的做法
![巧去绿豆壳的做法图解1]()
1.用冷水泡一晚，水要盖过绿豆一寸以上，豆子泡了会涨大
![巧去绿豆壳的做法图解2]()
2.泡了一晚上的绿豆吧冷水倒掉，用开水烫一下，待水凉了，用手搓
![巧去绿豆壳的做法图解3]()
3.盆里加水盖过绿豆，稍微左右淌下，吧水倒掉！慢慢的看着水外流，下面用个菜篮子接牢！
![巧去绿豆壳的做法图解4]()
4.绿豆里面有公的绿豆是泡不软的，所以只能一颗颗挑掉！
![巧去绿豆壳的做法图解5]()
5.绿豆皮是不是也很漂亮啊
![巧去绿豆壳的做法图解6]()
6.好漂亮的绿豆肉啊！可以做绿豆糕咯
![巧去绿豆壳的做法图解7]()
7.可以做绿豆糕咯
小贴士
泡软的绿豆要沥干水，再用开水烫！要用点力气搓的哦！
巧去绿豆壳的家常做法
（全部）
