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炖牛骨头
健康功效
花椒:维持皮肤和粘膜健康
酱油:补血、护齿、保护骨骼
炖牛骨头的做法
![炖牛骨头的做法图解1]()
1.冷水将牛骨放入
![炖牛骨头的做法图解2]()
2.加葱姜蒜，茶叶包，啤酒一听，花椒少许，大料，桂皮，一起炖
![炖牛骨头的做法图解3]()
3.水开后把沫子清了，放入酱油，盐，待炖烂出锅
![炖牛骨头的做法图解4]()
4.啤酒我用的百威
炖牛骨头的家常做法
（全部）
花椒:维持皮肤和粘膜健康
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.冷水将牛骨放入
2.加葱姜蒜，茶叶包，啤酒一听，花椒少许，大料，桂皮，一起炖
3.水开后把沫子清了，放入酱油，盐，待炖烂出锅
4.啤酒我用的百威
