糖醋青椒

糖醋青椒
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作者:阳光树荫

健康功效

青椒:养肝

糖醋青椒的做法

  • 糖醋青椒的做法图解1

    1.青椒去蒂

  • 糖醋青椒的做法图解2

    2.清洗干净晾干水份

  • 糖醋青椒的做法图解3

    3.蒜切末

  • 糖醋青椒的做法图解4

    4.盛两勺白糖于小碗中

  • 糖醋青椒的做法图解5

    5.倒适量醋于放白糖的碗中(刚好淹没白糖就好),调成糖醋汁

  • 糖醋青椒的做法图解6

    6.盛一勺豆粉于小碗中,加清水搅拌水豆粉

  • 糖醋青椒的做法图解7

    7.锅中放适量油,少量盐(防止青椒上的少量水份引起油飞溅)开火

  • 糖醋青椒的做法图解8

    8.用筷子将青椒一个个摆放在锅中(中小火煎)

  • 糖醋青椒的做法图解9

    9.摆放完毕

  • 糖醋青椒的做法图解10

    10. 一面煎好后用筷子翻一面再煎

  • 糖醋青椒的做法图解11

    11. 用锅铲压扁青椒

  • 糖醋青椒的做法图解12

    12. 用锅铲刃将每个青椒蒂戳穿,翻炒好后盛入碗中

  • 糖醋青椒的做法图解13

    13. 锅中放适量油烧热后加蒜未炒香

  • 糖醋青椒的做法图解14

    14. 放入青椒,加适量盐

  • 糖醋青椒的做法图解15

    15. 翻炒一会儿

  • 糖醋青椒的做法图解16

    16. 加入糖醋汁翻炒

  • 糖醋青椒的做法图解17

    17. 加入水豆粉收汁

  • 糖醋青椒的做法图解18

    18. 装入盘中,酸酸甜甜很开胃

小贴士

青椒用的灯笼椒,购买时选嫩绿色、皮薄柔软的嫩椒,吃起来不辣;不喜欢青椒籽的可以在去蒂时一起除去。

本菜谱由阳光树荫上传

糖醋青椒的家常做法

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