皮蛋瘦肉粥

皮蛋瘦肉粥
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作者:悍匪夫人

健康功效

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血

皮蛋瘦肉粥的做法

  • 皮蛋瘦肉粥的做法图解1

    1.准备食材,大米提前用水泡了四个小时,煮的时候省时间。

  • 皮蛋瘦肉粥的做法图解2

    2.牛肉用冷水下锅煮熟捞出

  • 皮蛋瘦肉粥的做法图解3

    3.皮蛋切成丁

  • 皮蛋瘦肉粥的做法图解4

    4.葱切成葱花备用

  • 皮蛋瘦肉粥的做法图解5

    5.煮熟的牛肉切成丁备用

  • 皮蛋瘦肉粥的做法图解6

    6.把泡过的米倒入砂锅内加入开水,开水一次加到位,中途不要再加了。

  • 皮蛋瘦肉粥的做法图解7

    7.开火,水煮开后关小火煮十五分钟,再加入牛肉粒和两片姜去腥。

  • 皮蛋瘦肉粥的做法图解8

    8.小火一直煮,煮的过程中米会变黏稠,不要盖锅盖,容易溢锅。

  • 皮蛋瘦肉粥的做法图解9

    9.煮的过程中要用勺子不停的搅拌,防止糊锅。

  • 皮蛋瘦肉粥的做法图解10

    10.煮了半个小时后米都开花了,汤变粘稠了加入切碎的皮蛋搅拌均匀。

  • 皮蛋瘦肉粥的做法图解11

    11.加入少许盐。

  • 皮蛋瘦肉粥的做法图解12

    12.少许鸡精。

  • 皮蛋瘦肉粥的做法图解13

    13.少许白胡椒粉搅拌均匀。

  • 皮蛋瘦肉粥的做法图解14

    14.再煮两分钟后,汤变得很粘稠就可以关火了。

  • 皮蛋瘦肉粥的做法图解15

    15.盛入碗中,撒入小葱花,一碗香喷喷的皮蛋瘦肉粥就做好了,如果有麻叶碎,再撒些会更好吃。

小贴士

1.米一定要提前用水泡过,这样煮的时候省时间,米很快就黏稠了。
2.用砂锅煮粥会比铁锅更好吃。
3.肉可以换成猪肉,但是做的时候一定要先焯水,不然粥会很腥。

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皮蛋瘦肉粥的家常做法

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