清爽海鲜菇

清爽海鲜菇
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健康功效

青椒:养肝
芝麻油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

清爽海鲜菇的做法

  • 清爽海鲜菇的做法图解1

    1.海鲜菇撕成丝,青椒切条

  • 清爽海鲜菇的做法图解2

    2.把材料焯熟,然后滤掉开水,再过冷水冷却!待用

  • 清爽海鲜菇的做法图解3

    3.放入所有调料,搅拌均匀!是不是很清爽,很适合夏天吃的哦

小贴士

焯的时候先放海鲜菇,过两分钟再放青椒!这样青椒就不会变色喽!更好看

本菜谱由菊妈妈爱美食上传

清爽海鲜菇的家常做法

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