酸奶:低蛋白质 木瓜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.准备所需食材
2.木瓜洗净切碎,加入适量的白砂糖搅拌均匀
3.搅拌好的木瓜倒入准备好的酸奶中
4.酸奶和木瓜充分搅拌均匀
5.冰激凌模具洗干净沥干水份
6.将搅拌好的木瓜酸奶用小勺子加入模具中
7.盖上模具盖子,放入冰箱冷冻四个小时
8.清凉可口的冰激凌做好啦
1、可以加自己喜欢的水果,尽量切碎一点2、做好的冰激凌要吃的时候用热水冲一下再敲一下就脱模了
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