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彩色土豆炖排骨
健康功效
土豆:和胃
青椒:抗癌防癌
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
彩色土豆炖排骨的做法
![彩色土豆炖排骨的做法图解1]()
1.先把土豆切块，胡萝卜、杏鲍菇切片，排骨用水过一遍捞起，青椒切丝、
![彩色土豆炖排骨的做法图解2]()
2.倒入油翻炒排骨土豆倒入水之后把醋、酱油、盐、老酒等倒入入味，在放人冰糖枸杞炖一会然后放入杏鲍菇胡萝卜代七分熟放入青椒熟后放入鸡精出锅
![彩色土豆炖排骨的做法图解3]()
3.成品
小贴士
放入冰糖可调色水也比较稠，
彩色土豆炖排骨的家常做法
（全部）
土豆:和胃
青椒:抗癌防癌
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
1.先把土豆切块，胡萝卜、杏鲍菇切片，排骨用水过一遍捞起，青椒切丝、
2.倒入油翻炒排骨土豆倒入水之后把醋、酱油、盐、老酒等倒入入味，在放人冰糖枸杞炖一会然后放入杏鲍菇胡萝卜代七分熟放入青椒熟后放入鸡精出锅
3.成品
放入冰糖可调色水也比较稠，
