毛豆:健脾 八角:理气、止痛、温阳 桂皮:散瘀消肿
1.毛豆用盐水泡20分钟,用双手反复揉搓几下,将毛豆清洗干净。
2.准备其它辅料。
3.锅中加入适量凉水,加入八角、桂皮、花椒粒、香叶、干红椒,大火烧开后转小火煮10分钟。
4.下入毛豆,加几滴油和盐,大火烧开后转小火煮20分钟,关火在锅中浸泡1小时左右,捞出控水。
5.装盘上桌待食。
1.毛豆用盐水泡,可去残留农药和虫卵。2.煮毛豆时加几滴油,不要盖锅盖,可保持色泽鲜艳、漂亮。
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