青椒:温中散寒 鸡蛋:养血
1.鸡蛋打散 食材切好
2.热锅加油。至油七成热。鸡蛋加入其中
3.鸡蛋好了。随便用锅铲打散。
4.加入青椒翻炒。 加辅料。翻炒两分钟即可
5.开吃
煸炒时间不宜过长
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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