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豆角炒肉片
健康功效
豆角:低蛋白质
猪肉:消肿
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
豆角炒肉片的做法
![豆角炒肉片的做法图解1]()
1.准备食材：豆角掐头去尾洗净！猪肉切片，葱蒜切末，姜切丝备用
![豆角炒肉片的做法图解2]()
2.锅中热油，下入姜丝爆香
![豆角炒肉片的做法图解3]()
3.放入肉片翻炒
![豆角炒肉片的做法图解4]()
4.倒入适量酱油
![豆角炒肉片的做法图解5]()
5.倒入豆角煸炒
![豆角炒肉片的做法图解6]()
6.加入适量清水，焖10~15分钟
![豆角炒肉片的做法图解7]()
7.待锅中剩少许汤汁，加入盐
![豆角炒肉片的做法图解8]()
8.放入胡椒粉
![豆角炒肉片的做法图解9]()
9.少许味精
![豆角炒肉片的做法图解10]()
10.葱、蒜末炒匀即可
![豆角炒肉片的做法图解11]()
11.盛盘
小贴士
烹饪豆角无须加太多水，待豆角熟时，汤汁收干最佳
豆角炒肉片的家常做法
（全部）
豆角:低蛋白质
猪肉:消肿
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.准备食材：豆角掐头去尾洗净！猪肉切片，葱蒜切末，姜切丝备用
2.锅中热油，下入姜丝爆香
3.放入肉片翻炒
4.倒入适量酱油
5.倒入豆角煸炒
6.加入适量清水，焖10~15分钟
7.待锅中剩少许汤汁，加入盐
8.放入胡椒粉
9.少许味精
10.葱、蒜末炒匀即可
11.盛盘
烹饪豆角无须加太多水，待豆角熟时，汤汁收干最佳
