红薯:补中益气 红枣:利尿
1.红薯去皮切块。
2.红枣事先泡水里,生姜切片。
3.红薯红枣生姜片一起放电饭锅中煮三十分钟。
4.煮好后加入红糖即可食用。
5.成品图。
1:这道汤中的生姜最好是老姜,虽说辛辣,但是活血祛瘀的功效也最强。2:此汤 中的红糖不要用白糖代替,用红糖风味独具,散寒活血、暖胃健脾的功效更好哦。
补中和血 如薯家珍
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