香蕉:低蛋白质 葡萄干:补血、低蛋白质
1.将冰粉粉放入开水中,水必须超过80度。
2.少量多次放入水中,搅拌3分钟,完全搅拌均匀。
3.放入冰箱冷藏一段时间,拿出后如图。熬红糖水。
4.先将沙冰放入碗中,在放入冰粉,加入水果,葡萄干,芝麻,倒入红糖水。
一点要开水而且一定要搅拌均匀上面做的是4份的量哟
拜托啦冰箱之剩米饭篇
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初夏冰品大赏 very cool!
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