红枣:活血化瘀
1.先把江米,云豆淘洗净,枣洗净,放盆中加水泡12小时。
2.泡好后把枣一切两半
3.把电饭锅准备好,再锅的底层铺一层泡好的江米,然后再铺一层枣。
4.之后再铺一层江米,再鋪一层云豆。
5.再铺一层江米,一层枣。铺好后加水,刚沒过枣就行。
6.最后放电饭锅中,用精煮模式煮两次既可。
7.成品图
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