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炒饭
健康功效
胡萝卜:健脾
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
鸡蛋:护眼明目
炒饭的做法
![炒饭的做法图解1]()
1.准备所有才料
![炒饭的做法图解2]()
2.把生米煮5分钟
![炒饭的做法图解3]()
3.把花菜切成块块的
![炒饭的做法图解4]()
4.再把葱切成细条
![炒饭的做法图解5]()
5.把蛋打1分钟
![炒饭的做法图解6]()
6.开40%的火
![炒饭的做法图解7]()
7.把蛋花倒好
![炒饭的做法图解8]()
8.开始炒蛋
![炒饭的做法图解9]()
9.把食材倒一半
![炒饭的做法图解10]()
10.先炒3分钟
![炒饭的做法图解11]()
11.再把米倒锅炒
![炒饭的做法图解12]()
12.最后把葱倒完炒10分钟
![炒饭的做法图解13]()
13.美味皈炒饭出来了啦！
炒饭的家常做法
（全部）
胡萝卜:健脾
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
鸡蛋:护眼明目
1.准备所有才料
2.把生米煮5分钟
3.把花菜切成块块的
4.再把葱切成细条
5.把蛋打1分钟
6.开40%的火
7.把蛋花倒好
8.开始炒蛋
9.把食材倒一半
10.先炒3分钟
11.再把米倒锅炒
12.最后把葱倒完炒10分钟
13.美味皈炒饭出来了啦！
