排骨:保护神经系统 糯米:补血 香菇:化痰
1.材料备齐,排骨焯水去血水,胡萝卜、土豆和香菇切成丁儿。
2.锅里放入少量油,放入姜片八角爆香后加入焯水后的排骨,放冰糖炒至表面微微发黄。
3.加入老抽酱油继续翻炒让排骨上色,加水没过排骨,再调人料酒和盐。
4.东北大米和糯米放在一起淘洗干净后,放入胡萝卜丁儿、土豆丁儿和香菇丁儿。
5.再把锅里的排骨连同汤汁一起倒入电饭煲里,用标准煮饭模式煮好后再闷十分钟
6.哇塞,美味的排骨闷饭出锅啦!
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