青椒:养肝 白糖:低蛋白质
1.需要用的食材,把青椒切成丝备用
2.架梅切成丝
3.在开水中小火煮五分钟
4.捞出过凉控干水
5.火腿肠切丝
6.油热后把葱,姜,蒜,红辣椒煸香
7.把架梅丝,盐,白糖,醋,黑胡椒粉放入锅中煸炒至熟
8.放入火腿丝,青椒丝,鸡精煸炒出锅。
9.清新的小菜上桌啦!成品图
早餐食谱大全
共80道菜
电饭煲食谱大全
共21道菜
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
立冬之节气食疗
共52道菜
厉害了word新年食谱
共44道菜