金针菇:低蛋白质 胡萝卜:健脾 香菜:养肝
1.金针菇去除根部,洗干净,撕成小朵。
2.用开水焯一下,不要过火哦,一分钟就行。
3.尽可能控干净水。
4.放适量盐、糖、耗油、生抽、蒜末、香油,拌匀。
5.放少许胡萝卜丝和香菜点缀一下。
喜欢吃辣味放点辣椒油。
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