糯米:健脾
1.先把粽叶、大草用滚水煮软,然后清洗干净,沥干水分待用。
2.猪肉洗干净切好,放适量的盐腌一会儿
3.这叫红蓝,摘下叶子洗干净待用。
4.糯米洗干净,放入适量的盐。脱皮绿豆,咸鴨蛋洗干净待用
5.用粽叶包起,不需要缠得特别紧。
6.水要浸过粽子,大火煲3至4个小时左右
7.红蓝是用来增色、增味的,煲熟了之后会有一点点红色,味道棒棒的。
1煲的时候,水要浸过粽子,过程中水位下降了,要加入开水继续煲。2煲熟之后要马上捞起来,这样吃起来和看起来特别干爽。
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