1.把蔊菜洗干净,叶和杆分开。
2.蔊菜杆用小刀横一下竖一下,切成十字花。
3.圆葱切成丝,干辣椒切成段,蒜,姜切成丁备用。
4.加入适量的油热到七成时,加入蒜,姜,干辣椒,圆葱丝喷锅。
5.喷好锅先加入蔊菜杆,适量的盐,2滴蚝油煸炒。
6.等蔊菜杆炒到七层熟时再加蔊菜叶,炒约1分钟后就可以关火了。
7.出锅后装盘就可以了。
我的蔊菜有点肥,所以杆我就用小刀切成十字花,这样炒起来熟的快也能更好的入味,蔊菜杆一定要炒到七层熟时再加入蔊菜叶。
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