五花肉:滋阴
豆豉:清热
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
尖椒 | |
小米椒 | |
盐 | |
老抽 | |
1.五花肉、尖椒、小米椒、姜、蒜洗净,豆豉。
2.五花肉去皮、切片。
3.尖椒、小米椒切菱形、姜切粒、蒜切粒。
4.尖椒用水泡去多余的辣椒籽,再捞出控干。
5.控干水的尖椒倒入净锅中、炒干水份,炒至七八分熟。
6.盛出。
7.锅里放油、倒入五花肉煸炒出油、变微卷。
8.加入姜粒、蒜粒、小米椒炒出香味。
9.倒入尖椒翻炒均匀后,加入老抽、料酒、胡椒粉、白糖翻炒入味。
10.加入豆豉、盐、味精翻炒均匀。
11.盛入盘、即食
五花肉去皮后炒来更好吃。尖椒适当泡去多余的籽,炒出来不那么辣哦。味精随个人口味添加,