黑豆:利水 白糖:活血化瘀
1.豆浆机里的量杯,一量杯的黑豆淘洗干净后,加水浸泡8小时,我是昨天晚上泡的,这样节约时间。
2.泡好的黑豆换清水淘洗一遍,放入豆浆机,加水到1200ml的水位线
3.豆浆机插电后,调至湿豆即可
4.过滤豆渣,可以用个勺子挨着过滤网面慢慢搅拌,这样豆浆很快就过滤好了,过滤网容易被豆渣堵塞。
5.加些白糖更美味,喜欢原汁原味的可以不加
6.最好不要空腹喝豆浆哦!配些主食一起开始美好的一天吧
泡过的豆子煮豆浆更美味些。
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
一豆一世界 一芽一倾城
共30道菜
养生豆腐宴 色香味俱全
共33道菜
糖醋排骨的做法-精选集
共2道菜
豆角的做法大全!
共11道菜