杏鲍菇:活血化瘀
猪肉:养血
1.准备好杏鲍菇洗净
2.杏鲍菇切片
3.锅里面放适量清水,烧开,把切好的杏鲍菇到进去煮
4.大火煮,中间要不断翻动
5.趁着在煮杏鲍菇的时间把配料切好
6.杏鲍菇煮好后捞出,在流动的水下面多洗几次,然后沥干水备用
7.猪肉切好,肥瘦分开切
8.锅里面放适量油,锅热以后把肥肉放去煸下油
9.油出来以后把瘦肉加进去翻炒均匀
10.再把配料到进去爆香一下
11.接着把杏鲍菇放去炒
12.加一勺蚝油,适量酱油,少许盐翻炒均匀即可
13.准备出锅装盘
蘑菇比较怪,开始的时候很干,小火慢慢炒久出水了。所以,开始的时候中火,后来就要大火了,这个菜的要求就是成品菜出的水越少越好。因为汁收干才会口感好。蚝油放一点点就好了,提鲜的,没有蚝油就用白糖和生抽代替,白糖一茶匙,生抽一汤匙