咸蛋黄炒豆渣

咸蛋黄炒豆渣
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健康功效

咸鸭蛋:护肝、增强免疫力、延缓衰老
胡萝卜:健脾

咸蛋黄炒豆渣的做法

  • 咸蛋黄炒豆渣的做法图解1

    1.准备好食材

  • 咸蛋黄炒豆渣的做法图解2

    2.全部都切碎,感蛋黄用勺子压碎,越碎越好

  • 咸蛋黄炒豆渣的做法图解3

    3.热锅放油烧至七成热

  • 咸蛋黄炒豆渣的做法图解4

    4.放入蒜沫爆香

  • 咸蛋黄炒豆渣的做法图解5

    5.再放入青红椒炒香

  • 咸蛋黄炒豆渣的做法图解6

    6.放入胡卜萝,盐炒匀

  • 咸蛋黄炒豆渣的做法图解7

    7.这时放入感蛋黄,用铲子不停的搅动,使蛋黄变成粉沫状

  • 咸蛋黄炒豆渣的做法图解8

    8.炒至锅中全是金色小泡沫

  • 咸蛋黄炒豆渣的做法图解9

    9.放入豆渣炒匀,豆渣有点干可加适量水翻炒

  • 咸蛋黄炒豆渣的做法图解10

    10.炒至豆渣熟透,放入香菜炒匀

  • 咸蛋黄炒豆渣的做法图解11

    11.最后放入葱花炒匀,准备起锅

  • 咸蛋黄炒豆渣的做法图解12

    12.装盘上图1张

小贴士

1.豆渣尽量买干点的,干的炒岀来更香! 2.豆渣比较吸油,放油时可适当多放点! 3.炒胡萝卜时放盐,后面就无需加盐了,盐也别放太多,因为咸鸭蛋有盐! 4.如果家里有煲汤,豆渣干了就加汤,别加水,味更好哦!

本菜谱由hf叶落飘飘yz上传

咸蛋黄炒豆渣的家常做法

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