毛豆:健脾 白糖:低蛋白质
1.取新鲜毛豆洗净(注意将毛豆外表的白囊去掉);
2.将毛豆在水中煮熟(不要煮太烂);
3.将嫩姜、大蒜子、辣椒切碎;
4.将切碎的大蒜子、嫩姜、辣椒加食盐和白糖搅拌均匀;
5.加入煮熟的毛豆搅拌均匀后装密封玻璃瓶中,制作完成。
早餐食谱大全
共80道菜
电饭煲食谱大全
共21道菜
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
立冬之节气食疗
共52道菜
厉害了word新年食谱
共44道菜